引言
茅山森林，位于江苏省常州市金坛区，是一片被绿色环绕的秘境。这里不仅拥有丰富的自然景观，还蕴含着深厚的养生文化。本文将带领读者走进茅山森林，揭秘其自然奇观与养生秘境。
自然奇观
森林覆盖率
茅山森林的森林覆盖率高达80%，其中大茅山森林覆盖率更是高达97%。这片茂密的森林为游客提供了一个天然的氧吧，负氧离子含量极高，有利于身心健康。
植被多样性
茅山森林植被丰富，有松、杉、樟、栎等多种树木，以及众多草本植物。春天，樱花、杜鹃花等竞相开放，美不胜收；秋天，枫叶红遍山野，如诗如画。
水系景观
茅山森林内水系丰富，有湖泊、溪流、瀑布等。凤凰湖、仙女潭等湖泊碧波荡漾，清澈见底；观音瀑等瀑布飞流直下，气势磅礴。
养生秘境
中医药文化
茅山地区自古以来就有“野外就是药房，深山就是药库”的说法。茅山森林内生长着许多珍贵的药用植物，如人参、黄芪、灵芝等。游客可以在这里体验中医药文化的魅力。
康养设施
茅山森林内设有多个康养设施，如大茅山国际康养酒店、保朴山房等。这些设施提供艾灸、刮痧、拔罐、推拿按摩、五行药浴汗蒸等传统中医理疗项目，让游客在享受美景的同时，还能得到身心的疗愈。
美食养生
茅山地区以道家菜闻名，讲究五味调和。颐园·玉膳房等餐厅提供以当地山珍野味为主料的美食，既美味又具有养生功效。
结语
茅山森林是一个集自然奇观与养生秘境于一体的宝地。在这里，游客可以欣赏到美丽的自然风光，体验中医药文化的魅力，感受养生之道。快来茅山森林，开启一段难忘的养生之旅吧！