宜昌宜都，这座位于长江之滨的古城，不仅拥有悠久的历史文化底蕴，更以其清丽的山水园林特质和现代都市的鲜活气息而闻名。在这里，游客可以沉浸在壮丽的自然风光中，感受历史文化的厚重，体验独特的民俗风情。
一、自然风光：山水相依，美不胜收
1. 清江画廊
清江画廊是宜昌宜都的标志性景点，以其秀美的山水风光和独特的自然景观而著称。乘坐游船沿清江河而行，两岸山峦起伏，绿树成荫，江水清澈见底，如同一幅流动的山水画卷。
2. 天龙湾旅游度假区
天龙湾旅游度假区位于宜都市，是一个集休闲、度假、娱乐于一体的大型旅游区。游客可以在这里享受阳光沙滩、水上娱乐、高尔夫运动等多种休闲活动。
3. 三峡九凤谷
三峡九凤谷是一个集自然风光、民俗文化、生态旅游于一体的综合性景区。这里的山水景观奇特，有“九凤朝阳”、“仙女池”等自然景观，还有土家族、苗族等少数民族的文化表演。
二、历史文化：千年古城，底蕴深厚
1. 清江古镇
清江古镇是一座有着千年历史的古城，这里保存着大量的古建筑和文物，是了解宜都历史文化的重要窗口。
2. 杨守敬书院
杨守敬书院是中国近代著名的书院之一，曾是清代著名学者杨守敬的讲学之地。现在，这里已成为一个集文化、教育、旅游于一体的综合性场所。
三、民俗风情：土家风情，独具魅力
1. 土家族文化
宜都是土家族聚居区，土家族文化在这里得到了充分的传承和发展。游客可以欣赏到土家族的舞蹈、歌曲、手工艺品等。
2. 非遗南曲
南曲是宜都的一种传统戏曲艺术，以其独特的唱腔和表演形式而著称。每周三下午，在峡口茶馆有非遗南曲表演，游客可以现场感受传统文化的魅力。
四、美食文化：宜昌美食，回味无穷
1. 清江鱼
清江鱼是宜昌宜都的特色美食，以其鲜美的口感和丰富的营养而闻名。
2. 萝卜饺子
萝卜饺子是宜昌宜都的传统小吃，以其独特的风味和丰富的营养而受到游客的喜爱。
3. 凉虾
凉虾是宜昌宜都的特色饮品，以其清凉解暑、口感独特而受到游客的喜爱。
宜昌宜都，这座隐匿于山水间的旅游秘境，等待着游客前来探索和发现。在这里，游客可以尽情享受大自然的美丽风光，感受历史文化的厚重，体验独特的民俗风情，品尝地道的美食佳肴。