长寿湖，位于重庆市长寿区，是西南地区最大的人工湖，被誉为“重庆西湖”。这里不仅风光旖旎，更是一个集养生、休闲、度假于一体的旅游胜地。本文将揭秘长寿湖的美丽风光、养生之道以及度假体验。
一、长寿湖的自然风光
长寿湖水域面积达65.5平方公里，湖中有大小岛屿203个，湖湾岛汊交织，浅滩成片，自然天成，生态良好。湖中由19个岛屿围合而成一个巨大的天然“寿”字，长1299米，宽699米，面积499亩，堪称“天下第一寿”。
1. 岛湖风光
游客可以乘坐游船或快艇，游览长寿湖的岛湖风光。从三星岛到金岛，每个小岛上都有不同的风景。其中，湖中心的一个岛，每逢涨水时小岛便被湖水淹没，但唯这棵树傲然挺立，被人称为“爱情岛”。
2. 生态保护
长寿湖是国家级生态旅游休闲度假区，景区内鸟类种类繁多，其中水禽28种，数量达15600余只。湖区有国家二级保护动物绿头鸭、凤头鸭、斑嘴鸭、秋沙鸭等四种，此外还有天鹅、野鸳鸯等珍稀鸟类。
二、长寿湖的养生之道
长寿湖以其独特的自然环境，成为了养生度假的理想之地。
1. 天然氧吧
长寿湖森林覆盖率超过80%，空气中负氧离子含量超高，是名副其实的天然氧吧。在这里，游客可以尽情呼吸新鲜空气，放松身心。
2. 长寿湖有机鱼
长寿湖盛产各种有机鱼，全市16种有机鱼中，长寿就有14种，占比达到87.5%。长寿湖水质富含硒、锶等微量元素，长寿湖有机鱼是真真切切的长寿鱼。
3. 全民健身设施
长寿区将运动元素融入养生长寿，建成了滨湖运动公园、环湖自行车赛道、全民健身广场、西岸露营夜钓区、水上运动基地等旅游设施。
三、长寿湖的度假体验
长寿湖不仅风光旖旎，更是一个集休闲、度假于一体的旅游胜地。
1. 长寿湖铁人三项赛
长寿湖成功举办九届长寿湖铁人三项赛，吸引了众多国内外游客前来观赛、参赛。
2. 特色美食
长寿湖盛产有机鱼，其中翘壳鱼最为出名。游客可以品尝到被誉为鱼宴中“满汉全席”的全鱼宴，一条大鱼可以做出几十个菜品。
3. 住宿选择
长寿湖周边有众多酒店、民宿供游客选择，从豪华酒店到经济型酒店，满足不同游客的需求。
四、总结
长寿湖是一个集自然风光、养生之道、度假体验于一体的旅游胜地。在这里，游客可以尽情享受大自然的恩赐，放松身心，养生长寿。长寿湖，一个养生度假的新天堂。