第一天：抵达昆明，适应高原气候
上午：
- 抵达昆明长水国际机场，办理入住酒店。
- 放松身心，适应昆明的高原气候。
下午：
- 参观翠湖公园，欣赏湖光山色，感受春城的宁静。
- 在附近的翠湖小吃街品尝当地特色小吃。
晚上：
- 自由活动，逛逛昆明市中心，体验当地夜生活。
第二天：石林风景区一日游
上午：
- 前往石林风景区，游览奇石林立的壮观景象。
- 参观石林博物馆，了解石林的形成过程。
下午：
- 乘坐热气球俯瞰石林全景，感受大自然的鬼斧神工。
- 前往昆明市区，入住酒店。
第三天：昆明世博园游览
- 全天：
- 参观昆明世博园，欣赏各国建筑风格的园林。
- 参加园艺展览，了解园艺知识。
第四天：滇池游览
上午：
- 前往滇池，游览滇池海埂公园。
- 乘坐游船，环游滇池，欣赏湖光山色。
下午：
- 参观滇池博物馆，了解滇池的历史和文化。
- 自由活动，逛逛滇池周边的旅游景点。
第五天：丽江古城游览
上午：
- 乘车前往丽江古城。
- 抵达丽江后，办理入住酒店。
下午：
- 游览丽江古城，感受纳西族文化的魅力。
- 在古城内品尝纳西族特色小吃。
第六天：丽江玉龙雪山一日游
上午：
- 乘坐索道登上玉龙雪山，观赏雪山美景。
- 参观蓝月谷，感受高山湖泊的宁静。
下午：
- 游览白水河，欣赏高山峡谷的壮观景象。
- 返回丽江古城，入住酒店。
第七天：香格里拉游览
上午：
- 乘车前往香格里拉。
- 抵达香格里拉后，办理入住酒店。
下午：
- 游览普达措国家公园，欣赏高原湖泊和原始森林的美景。
- 参观独克宗古城，感受藏文化的魅力。
第八天：普达措国家公园深度游览
- 全天：
- 深入游览普达措国家公园，徒步穿越原始森林。
- 参观红海子、五角海等景点。
第九天：大理古城游览
上午：
- 乘车前往大理古城。
- 抵达大理后，办理入住酒店。
下午：
- 游览大理古城，感受白族文化的魅力。
- 在古城内品尝白族特色小吃。
第十天：苍山洱海一日游
上午：
- 前往苍山，游览七龙女池、洗马潭等景点。
- 乘坐索道，俯瞰洱海美景。
下午：
- 游览洱海周边的古镇，感受古镇风情。
- 返回大理古城，入住酒店。
第十一天：昆明返程
上午：
- 自由活动，逛逛昆明市区。
- 根据返程航班时间，前往昆明长水国际机场。
下午：
- 办理退房，乘坐飞机返回家乡。
第十二天：归家
- 全天：
- 安全抵达家乡，结束愉快的云南之旅。
在这次昆明十二日游中，您将深度体验春城的魅力，游览众多美景，感受当地风情。祝您旅途愉快！