随着生活水平的提高，人们对健康养生的关注度日益增加。旅游养生成为一种新兴的休闲方式，将旅游与养生相结合，既可享受美景，又能强身健体。以下是国内五大知名的养生旅游区，让您在休闲中享受养生。
1. 巴马长寿养生国际旅游区（广西）
巴马长寿养生国际旅游区位于广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。这里拥有丰富的长寿养生旅游资源，包括巴马盘阳河、长寿岛、仁寿源、百魔洞等。
特色：
- 长寿文化：巴马拥有独特的长寿文化，游客可以了解到长寿老人的生活习惯和养生秘诀。
- 生态环境：巴马自然环境优美，空气清新，负氧离子含量高，有利于养生。
- 养生项目：景区提供各种养生项目，如瑶医保健、温泉养生等。
2. 明月山山水养眼，温汤富硒温泉养生（江西）
明月山位于江西省宜春市，以其秀美的自然风光和独特的富硒温泉而闻名。这里是集温泉养生、休闲度假、旅游体验于一体的综合性旅游区。
特色：
- 富硒温泉：明月山温泉含有多种微量元素，具有养生保健作用。
- 自然风光：明月山山水相依，风景秀丽，适合养生休闲。
- 文化体验：游客可以了解当地的民俗文化，感受浓郁的乡土气息。
3. 大明山（广西）
大明山位于广西壮族自治区南宁市武鸣县，是北回归线上的绿色明珠。这里森林覆盖率达98.9%，负氧离子含量极高，是远离城市喧嚣、回归自然的理想之地。
特色：
- 负氧离子：大明山负氧离子含量高达70000个/cm³，是天然氧吧。
- 自然风光：大明山风景秀丽，适合徒步、登山、观鸟等活动。
- 养生文化：景区内有多处养生文化遗址，如大明山道观等。
4. 吉祥福聚寺（神龙寺）休闲养生旅游区（内蒙古）
吉祥福聚寺（神龙寺）休闲养生旅游区位于内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗，是国家AAAA级旅游景区。这里集观光礼佛、休闲度假、种植采摘为一体，是一个集佛教文化、现代观光农业、休闲度假于一体的综合性旅游区。
特色：
- 佛教文化：神龙寺历史悠久，佛教文化底蕴深厚。
- 观光农业：游客可以体验采摘、种植等农业活动。
- 休闲度假：景区内设有休闲度假设施，如酒店、餐厅等。
5. 呀诺达雨林文化旅游区（海南）
呀诺达雨林文化旅游区位于海南省保亭黎族苗族自治县三道镇，是中国钻石级雨林景区。这里拥有丰富的热带雨林资源，是养生休闲的好去处。
特色：
- 热带雨林：呀诺达雨林风光秀丽，适合徒步、探险等活动。
- 养生药膳：景区内提供独具特色的雨林养生药膳美食。
- 休闲娱乐：景区内有各种休闲娱乐设施，如温泉、SPA等。
以上五大养生旅游区各具特色，为您提供了丰富的养生休闲选择。在旅途中，您不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还能体验各种养生活动，让身心得到放松和滋养。