宁夏灵武长流水生态旅游区，位于宁夏灵武市白土岗乡境内，地处毛乌素沙漠边缘，是一处集自然美景与人文景观于一体的绿色景区。这里不仅有着独特的沙漠风光，还有着丰富的历史文化底蕴，被誉为“塞上江南”的秘境。
一、长流水生态旅游区概况
长流水生态旅游区占地面积约140平方公里，是自然天成的集旅游休闲、娱乐垂钓、野营探险、野生动植物观赏、影视剧外景拍摄等为一体的绿色景区。景区内有三股清泉，分别从沙山脚下、细草根处、石缝隙中滴渗而出，汇聚成溪，在长达12公里、深50米的长流水峡谷河床上日夜欢畅地奔涌下泻、蜿蜒前行。
二、长流水峡谷景观
长流水峡谷流域全长20.1公里，流域面积约140平方公里，系山洪冲刷而成。峡谷内有三处风格各异的瀑布，分别是虎口瀑布、双龙瀑布和蛇尾瀑布。
1. 虎口瀑布
虎口瀑布是长流水大峡谷中三处瀑布幅度最宽的一处，幅宽21米，垂直落差11米，呈散状齐泄二级迸射态势，气势磅礴。
2. 双龙瀑布
双龙瀑布溪水下泄时被一块巨石拦截，分成两股，就像两条白色的飞龙，奔流而下，撞击到岩石上，又被岩石分成几绺，还溅起一朵朵晶莹剔透的水花。
3. 蛇尾瀑布
蛇尾瀑布是长流水三大瀑布中落差最大的一处，瀑布长108米，平均宽度1.8米，垂直落差16米，拐了18个弯，因形似巨蟒长蛇，声音又恰如响尾蛇穿行时的声音，因而得名。
三、长流水生态旅游区特色景点
1. 姊妹潭
位于长流水峡谷中，由两座相连的湖泊组成，湖水清澈见底，是游客拍照留念的好去处。
2. 小石屋
位于长流水峡谷中，是一座古老的石屋，据说已有百年历史，是游客了解当地历史文化的绝佳场所。
3. 沙漏井
位于长流水峡谷中，是一口古老的井，井水清澈，是游客解渴的好去处。
4. 古羊圈
位于长流水峡谷中，是一座古老的羊圈，游客可以在这里感受当地牧民的生活。
四、长流水生态旅游区旅游攻略
1. 交通
从银川市区出发，驱车前往灵武市长流水生态旅游区，车程约2小时。
2. 住宿
景区附近有酒店和民宿可供选择，游客可以根据自己的需求进行预订。
3. 餐饮
景区内有餐厅，提供当地特色菜肴，如羊肉臊子面、高担酿皮等。
4. 景区开放时间
景区开放时间为每日8:00-18:00。
五、结语
宁夏灵武长流水生态旅游区是一处集自然美景与人文景观于一体的绿色景区，是游客探索塞上江南秘境的理想之地。在这里，游客可以欣赏到沙漠风光、峡谷瀑布、湖泊美景，感受当地的历史文化底蕴，度过一段难忘的旅程。