石屏龙武旅游区位于中国云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县，是一个融合了悠久历史和丰富非物质文化遗产的旅游胜地。这里不仅是自然风光的宝库，更是人文历史的见证。以下是对石屏龙武旅游区的详细介绍，旨在帮助游客更好地探秘千年古韵，体验非遗魅力。
一、历史沿革
石屏龙武旅游区的历史可以追溯到唐朝，经过宋、元、明、清等朝代的演变，形成了独特的多元文化交融景观。这里曾是彝族、汉族等多民族聚居地，各民族文化交流融合，形成了丰富多样的文化特色。
二、自然风光
石屏龙武旅游区拥有丰富的自然景观，如石屏异龙湖、石屏山等。异龙湖是云南省内最大的淡水湖之一，湖光山色，美不胜收。石屏山则以其险峻的山势和丰富的植被著称，是徒步和探险的好去处。
三、非遗文化
1. 花腰女子舞龙
花腰女子舞龙是石屏龙武旅游区最具特色的非物质文化遗产之一。这种舞蹈起源于滇南地区，由女性穿着绚丽多彩的服饰，手持花腰板和花腰巾模拟龙的动作，配以锣鼓和铙钹的伴奏，展现出独特的艺术魅力。
2. 海菜腔
海菜腔起源于云南省石屏县的彝族生活区，是一种古老的民间音乐形式。它以口传心授的方式传承，歌词内容丰富，反映了彝族人民的生活和情感。
四、旅游活动
1. 环湖马拉松赛
每年的4月30日，石屏异龙湖环湖马拉松赛都会在此举行。这项赛事将非遗文化与马拉松运动相结合，吸引了众多游客和运动员前来参与。
2. 非遗文化体验
游客可以参加各种非遗文化体验活动，如学习花腰女子舞龙、海菜腔等，亲身感受石屏龙武旅游区的文化魅力。
五、旅游攻略
1. 交通
石屏县交通便利，有多条公路和铁路通往周边城市。游客可以选择自驾、乘坐长途汽车或火车到达石屏。
2. 住宿
石屏县内有各种类型的酒店和民宿，游客可以根据自己的需求进行选择。
3. 美食
石屏龙武旅游区的美食丰富多样，游客可以品尝到彝族、汉族等民族的特色菜肴。
4. 最佳旅游时间
石屏龙武旅游区四季皆宜，但最佳旅游时间为春秋两季，此时气候宜人，风景优美。
通过以上介绍，相信游客对石屏龙武旅游区有了更深入的了解。在这里，游客不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还可以感受到深厚的文化底蕴，是一次难忘的旅行体验。