宋朝，作为中国历史上一个繁荣昌盛的时期，其都城汴京（今河南开封）和临安（今浙江杭州）分别成为了当时世界级的都市。如今，这些古都的历史文化通过旅游区得到了传承与再现，成为游客探寻历史、感受风土人情的绝佳去处。
一、开封：汴梁城的风华再现
1. 清明上河园
清明上河园位于开封龙亭湖的西侧，是一座按照北宋著名画家张择端的传世之作《清明上河图》为蓝本建造的大型宋代历史文化主题公园。园内亭台楼阁、水榭花都，仿照当时画卷的描述摆开的街市杂耍，仿佛将游客带入了一千年前的繁华汴京城。
2. 大宋·东京梦华
清明上河园每晚都会上演的大型水上实景演出《大宋·东京梦华》，以一个穿越的少年为主线，通过70分钟的时间，展现了北宋王朝的兴衰起落史。演出中，八阕经典宋词和一幅《清明上河图》串联画面，将曾经繁华的汴京市井、巾帼英雄穆桂英挂帅、宋徽宗与李师师的爱情故事、岳飞英勇抗金卫国等一幅幅经典传颂的宋代故事一一展现。
3. 开封府
开封府是北宋京都官吏行政、司法的衙署，被誉为“天下首府”。府内珍藏大批珍贵史料并精心陈列，布置有日晷、高表、漏壶等古代器具，让游客深入了解北宋时期的官府文化和历史。
二、杭州：临安古城的韵味犹存
1. 南宋御街
南宋御街位于杭州市上城区，是宋代至今，杭州历史上最著名的街景。街两旁集中了数万家商铺，临安城一半的百姓都住在附近。南宋御街里民间灯火璀璨如星辰，天下所无者，悉集于此。
2. 清河坊历史文化特色街区
清河坊历史文化特色街区坐落于南宋临安城遗址核心保护区，由吴山广场、河坊街、南宋御街三个区块构成。这里的历史文化、商业文化、建筑文化、民俗文化，铭刻着鲜明的时代印记。
3. 西湖
西湖，作为杭州的象征，也是南宋皇城的重要组成部分。湖光山色，美景如画，是游客欣赏宋代皇家园林和宫廷建筑的绝佳之地。
三、赣州：江南宋城的韵味
1. 江南宋城历史文化旅游区
赣州江南宋城历史文化旅游区位于章江、贡江、赣江三江交汇处，是集文化、旅游、娱乐为一体的综合性旅游区。景区内的宋城博物馆则收藏了丰富的宋代文物，让你可以一窥当时的生活场景和风土人情。
2. 宋城墙
赣州古城墙修建于北宋年间，全长3.6千米，是目前全国保存最为完好的宋代砖城墙。漫步古城墙，仿佛看见宋朝的生活画卷在此舒展。
3. 宋慈云塔
慈云塔，又名舍利塔，建于北宋，距今已有980多年的历史，是赣州北宋时期老城区唯一的高层建筑。登上慈云塔，便能纵观章水、贡水。
通过这些旅游区，游客可以穿越时空，感受宋朝古都的繁华与韵味，领略历史的魅力。