第一天：抵达塔林，探索老城
上午：
- 抵达塔林，办理入住酒店。
- 前往塔林老城，漫步在鹅卵石铺就的街道上，感受中世纪的风情。
下午：
- 参观塔林市政厅和塔林城墙。
- 漫步在亚历山大·涅夫斯基大教堂附近，欣赏这座宏伟的建筑。
晚上：
- 在老城内的餐厅品尝爱沙尼亚美食。
- 在塔林城堡广场欣赏夜景。
第二天：塔林周边游
上午：
- 前往塔林以东的库雷萨卢，参观库雷萨卢城堡。
下午：
- 参观塔林附近的塔姆拉国家公园，欣赏自然风光。
晚上：
- 返回塔林，休息。
第三天：前往北爱沙尼亚
上午：
- 前往北爱沙尼亚的塔林机场。
下午：
- 飞往北爱沙尼亚的塔林，游览北爱沙尼亚的自然风光。
晚上：
- 在北爱沙尼亚的酒店入住。
第四天：北爱沙尼亚探险
上午：
- 参观北爱沙尼亚的库雷萨卢国家公园。
下午：
- 前往北爱沙尼亚的塔林，游览塔林附近的湖泊。
晚上：
- 返回塔林，休息。
第五天：塔林文化之旅
上午：
- 参观塔林艺术博物馆。
下午：
- 参观塔林音乐厅。
晚上：
- 在塔林观看一场爱沙尼亚传统音乐表演。
第六天：前往帕尔努
上午：
- 前往帕尔努，游览帕尔努海滩。
下午：
- 参观帕尔努老城。
晚上：
- 在帕尔努的餐厅品尝海鲜。
第七天：离开爱沙尼亚
上午：
- 结束愉快的爱沙尼亚之旅，离开塔林。
下午：
- 前往机场，准备回国。
小贴士：
- 爱沙尼亚夏季气温较高，建议携带防晒用品。
- 爱沙尼亚冬季气温较低，建议携带保暖衣物。
- 爱沙尼亚使用欧元，建议提前兑换一些欧元。
- 爱沙尼亚的公共交通较为发达，可以选择乘坐公交车、火车等交通工具。
- 爱沙尼亚的酒店预订较为紧张，建议提前预订。