拉萨，这座被誉为“世界屋脊”的城市，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴，吸引了无数游客。本攻略将为您揭秘拉萨5日深度游的行程安排，让您充分领略这座城市的魅力。
第一天：抵达拉萨，适应高原气候
行程概览
- 上午：抵达拉萨贡嘎机场，入住酒店休息。
- 下午：适应高原气候，可适当参观布达拉宫广场。
- 晚上：自由活动，品尝当地美食。
实用信息
- 交通：从贡嘎机场到市区，可选择出租车或公交。
- 住宿：建议选择位于市区的酒店，方便游览。
第二天：拉萨市区游览
行程概览
- 上午：参观布达拉宫，了解西藏历史文化。
- 下午：游览大昭寺，感受藏传佛教的庄严氛围。
- 晚上：逛八廓街，购买特色纪念品。
实用信息
- 门票：布达拉宫和大昭寺需提前预约。
- 交通：市区内可乘坐公交或出租车。
第三天：那曲当雄羊八井一日游
行程概览
- 上午：前往那曲草原，欣赏壮丽的自然风光。
- 下午：参观羊八井温泉，泡温泉舒缓疲劳。
- 晚上：返回拉萨市区。
实用信息
- 交通：可选择旅游大巴或自驾前往。
第四天：纳木错一日游
行程概览
- 上午：前往纳木错，欣赏美丽的湖光山色。
- 下午：参观圣湖边的扎西半岛，领略湖光山色。
- 晚上：返回拉萨市区。
实用信息
- 交通：可选择旅游大巴或自驾前往。
第五天：拉萨市区游览
行程概览
- 上午：参观哲蚌寺，感受宁静的宗教氛围。
- 下午：游览色拉寺，聆听僧侣讲解佛法。
- 晚上：自由活动，结束愉快的拉萨之旅。
实用信息
- 交通：市区内可乘坐公交或出租车。
行程小贴士
- 高原反应：初到拉萨，可能会出现轻微高原反应，如头痛、乏力等。建议多喝水，避免剧烈运动。
- 穿着：拉萨气温变化较大，早晚温差较大，建议携带保暖衣物。
- 饮食：拉萨美食丰富，可品尝酥油茶、青稞酒、糌粑等特色美食。
通过这份5日深度游行程攻略，相信您已经对拉萨的旅游有了更全面的了解。祝您在拉萨度过一段愉快的旅程！