拉萨，这座位于西藏自治区的首府，被誉为“日光之城”，不仅是藏族人心中的圣城，也是世界旅游者向往的神秘高原。它拥有1300多年的历史，融合了深厚的历史文化底蕴和独特的自然风光。以下是揭开拉萨旅游密码的详细攻略。
一、历史文化的底蕴
1. 布达拉宫
布达拉宫是拉萨的象征，也是西藏最重要的标志。这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，曾是历代达赖喇嘛的居所和政治中心。游客可以参观布达拉宫的壁画、唐卡和文物，感受西藏的历史和文化。
2. 大昭寺
大昭寺是西藏最大的藏传佛教寺院，也是西藏宗教文化的中心。寺内供奉着文成公主从印度带来的佛像，吸引了无数信徒前来朝圣。
3. 八廓街
八廓街是拉萨最繁华的商业街，也是转经者的重要路线。在这里，游客可以购买到各种藏族特色商品，品尝到正宗的藏餐。
二、自然风光的壮丽
1. 纳木错
纳木错是世界上海拔最高的大型湖泊，湖水清澈，风景如画。游客可以在这里欣赏到壮丽的雪山和草原风光。
2. 羊卓雍错
羊卓雍错是西藏三大圣湖之一，湖水碧绿，被誉为“天上的仙境”。游客可以在这里体验湖光山色之美。
3. 布达拉宫广场
布达拉宫广场是拉萨的市中心，广场上可以欣赏到布达拉宫的全貌，也是游客拍照留念的好地方。
三、旅游攻略
1. 最佳旅游时间
拉萨的旅游旺季为每年的3月至10月，此时气候适宜，风景优美。
2. 交通
拉萨交通方便，有飞机、火车和长途汽车等多种交通工具。其中，青藏铁路是连接拉萨和内地的便捷方式。
3. 住宿
拉萨的住宿条件较好，有各种档次的酒店和青年旅社可供选择。
4. 美食
拉萨的美食以藏族特色为主，如牦牛肉、青稞酒、酥油茶等，游客可以大快朵颐。
5. 注意事项
由于拉萨地处高原，游客需注意高原反应，适当准备一些高原反应药物。同时，尊重当地的风俗习惯，保护环境。
通过以上攻略，相信您已经揭开了拉萨旅游的密码。拉萨，这座神秘的高原圣城，等待着您的探索和发现。