金沙谷，位于丽江玉龙雪山与中甸哈巴雪山之间，被誉为世界上最深的大峡谷。它全长15公里，高差达三千多米，峡谷两岸如刀削斧砍，陡峭险绝。谷底狭窄，最窄处仅有30米。传说中，有虎能一跃而过，因此得名“虎跳峡”。金沙谷的湍急江水，如万马奔腾，夺路而出，流速达每秒6至8米。峡谷内涛声如雷，浪花飞溅，惊心动魄，景观奇绝，是探险旅游的好去处。
金沙谷的自然奇观
地形地貌
金沙谷的地形地貌独特，峡谷两岸的山峰高耸入云，垂直陡峭，形成了壮观的峡谷景观。峡谷内有多处险峻的峭壁，以及众多的瀑布和溪流，水声潺潺，景色宜人。
气候特点
金沙谷地处高海拔地区，气候寒冷，雨量充沛。夏季气温适中，是探险的最佳季节。冬季则寒冷严酷，游客需做好充分的保暖措施。
生态环境
金沙谷内生态环境良好，植物种类繁多，有“天然植物园”之称。峡谷内还有丰富的野生动物资源，如猕猴、金丝猴等。
探险之旅
行程规划
金沙谷探险之旅，可以安排为2-3天的行程。第一天，从丽江出发，前往金沙谷入口处。第二天，游览上虎跳、中虎跳和下虎跳，体验峡谷的壮丽景色。第三天，返回丽江。
必备装备
进行金沙谷探险之旅，需准备以下装备：
- 适合徒步的鞋子
- 防晒霜、墨镜等防晒用品
- 防水背包、雨具等
- 高温衣物、保暖衣物等
- 食品、饮用水等
注意事项
- 金沙谷地形复杂，峡谷内路途险峻，需小心行走，注意安全。
- 高海拔地区，游客可能出现高原反应，需做好相应的预防措施。
- 尊重当地风俗习惯，保护环境，不乱扔垃圾。
金沙谷的历史与文化
金沙谷不仅是一个自然奇观，还蕴含着丰富的历史和文化。在峡谷内，游客可以了解到古蜀文明的遗迹，如金沙遗址等。此外，金沙谷还是许多探险家、摄影爱好者的天堂，吸引了众多游客前来探险、拍摄。
金沙谷，以其独特的自然景观和丰富的文化内涵，成为了探险旅游的热门目的地。在这里，游客可以尽享大自然的鬼斧神工，感受探险的激情与乐趣。