南岭，位于中国南部，是湖南、江西、广东三省及广西壮族自治区边境的山系，被誉为“华南屋脊”。这里不仅自然风光秀丽，而且历史文化底蕴深厚，是旅游探险的绝佳之地。以下是南岭不可错过的五大旅游胜地：
1. 南岭国家森林公园
南岭国家森林公园位于广东省韶关市乳源县，是广东省最大的自然保护区。这里拥有广东唯一的原始森林，保存着最完整的自然生态系统，被誉为4A级旅游景区。
主要景点：
- 广东第一峰：石坑崆，海拔1902米，是广东最高峰。
- 南水湖：湖光山色，适合露营和观赏日出日落。
- 原始森林：拥有超过2000种植物和200多种野生动物。
旅游攻略：
- 从广东第一峰进入，经过数不清的弯道到达山顶。
- 在下山的分岔路口选择南水水库方向，继续导航大桥镇方向。
- 野外露营注意安全，注意环境卫生。
2. 丹霞山
丹霞山位于广东省韶关市仁化县，是世界自然遗产地，以其独特的红色砂岩地貌闻名于世。
主要景点：
- 阳元石：形似男性生殖器官，是丹霞山的标志性景观。
- 姐妹峰：两座山峰并立，宛如一对姐妹。
- 巴寨：一座古代军事防御工事。
旅游攻略：
- 从韶关市区出发，沿着高速公路向北行驶约2小时即可到达。
- 游览时间建议一天，可安排徒步或乘坐观光车。
3. 莽山
莽山位于湖南省郴州市宜章县，是湖南省内最大的森林公园，以云海、瀑布、奇石、森林等自然景观著称。
主要景点：
- 天台山：观云海的最佳地点。
- 五指峰：山峰形态奇特，宛如五指。
- 大浪滩：瀑布群壮观，水流湍急。
旅游攻略：
- 建议选择5月中旬至6月初的时节，此时云海最为迷人。
- 可参加徒步穿越、摄影、写生等活动。
4. 韶关南华寺
南华寺位于广东省韶关市曲江区，是中国佛教禅宗的发源地之一，有“南禅第一山”之称。
主要景点：
- 大雄宝殿：供奉着三世佛。
- 祖师殿：供奉着禅宗祖师六祖惠能的肉身像。
- 藏经阁：收藏有大量佛教经典。
旅游攻略：
- 游览时间建议半天，可了解禅宗文化。
- 南华寺附近还有其他佛教景点，如南华寺塔、六祖肉身殿等。
5. 蓝山源温泉
蓝山源温泉位于广东省韶关市南雄市，拥有丰富的温泉资源，水质纯净，富含多种矿物质。
主要景点：
- 蓝山源温泉度假村：依山而建，绿树成荫，空气清新。
- 温泉池：有多种温泉池，如药浴池、儿童池、情侣池等。
旅游攻略：
- 建议选择秋季或冬季前往，此时温泉更舒适。
- 可在温泉度假村享受休闲度假，体验温泉文化。