引言
德阳市，位于成都平原东部，是四川著名的避暑胜地。夏季，德阳以其凉爽的气候、丰富的自然景观和深厚的历史文化吸引着众多游客。本文将为您规划一整天的德阳避暑休闲行程，让您在炎炎夏日中享受一份清凉与宁静。
上午：文化之旅
8:00 - 9:00 早餐
建议在市区内品尝当地特色早餐，如德阳凉面、肥肠粉等。
9:00 - 11:30 三星堆博物馆
三星堆博物馆是探索古蜀文明的重要窗口，馆内陈列着大量的青铜器、玉器等珍贵文物。游览博物馆，感受古蜀文明的博大精深。
11:30 - 12:30 剑南春酒文化旅游区
剑南春酒文化旅游区位于绵竹市，游客可以在这里品尝正宗的四川美酒，感受酒文化的魅力。
中午：美食之旅
12:30 - 13:30 午餐
在剑南春酒文化旅游区内品尝当地特色美食，如绵竹米粉、腊肉等。
下午：自然之旅
13:30 - 15:30 罗江白马关
罗江白马关拥有美丽的自然风光和丰富的历史文化遗迹，是夏日避暑的好去处。您可以在这里游览白马关古城墙、白马关博物馆等。
15:30 - 17:00 什邡神瀑沟
神瀑沟位于什邡市，是一个原生态的休闲踏青胜地。在这里，您可以欣赏高山流水、绿树如茵的景色，感受夏日里的清凉。
晚上：休闲之旅
17:00 - 18:00 返回市区
从神瀑沟返回德阳市区。
18:00 - 19:00 晚餐
在市区内品尝当地特色晚餐，如德阳烧烤、串串香等。
19:00 - 21:00 汉旺湿地公园
汉旺湿地公园位于德阳市区，是一个集休闲、娱乐、观光于一体的公园。在这里，您可以散步、观景、拍照，享受宁静的夜晚。
总结
德阳市拥有丰富的旅游资源，是一处理想的夏日避暑胜地。通过本文的一整天避暑休闲全指南，希望您能在德阳度过一个难忘的夏日时光。