在昆明北部的山水画卷里，藏着一个名为富民东村的小镇。这里，普渡河的清流滋养着绿意盎然的田野，苗家的歌声回荡在峡谷之间，而老街的烟火气里，飘散着“东村三宝”的香气——豌豆凉粉的滑嫩、臭豆腐的醇香、叮叮糖的甜蜜。这里是农文旅交融的秘境，让我们暂别喧嚣，走进昆明“后花园”里的宝藏小镇，开启一场集美食、生态、民族风情于一体的深度体验。
一、舌尖上的东村记忆
豌豆粉：李家四代人的手艺，让一碗凉粉成了乡愁的符号。
纯手工制作的豌豆凉粉，以本地优质豌豆磨浆过滤制成，口感顺滑细腻，搭配秘制蘸水，是夏日最清爽的滋味。在赶乡街子”（逢2、5、8日集市）上，总能见到摊主现做现卖的烟火气。
臭豆腐：东村的臭豆腐颠覆认知，选用优质黄豆发酵制成，外表微黄带绒毛，油炸后外酥里嫩，香气扑鼻，蘸上辣椒面，配一碗富硒米饭，便是最地道的农家风味。
叮叮糖：冬日限定，手工熬制的麦芽糖敲击出清脆声响，甜而不腻，是童年记忆里的味道。
二、山水与人文的交响
茭瓜：东村土壤肥沃，出产的茭瓜清脆甘甜，可清炒、炖汤或凉拌。在本地地道农家菜中，游客常能品尝到茭瓜与“猪八碗”（杀猪饭八道菜）搭配的农家宴，感受最原始的乡土风味。
南瓜宴：隐匿于秋色的香甜，是结于墙隅、山头、坡地的蜜本南瓜，亦是汇聚一堂、把酒言欢的南瓜宴。现如今，纵然街头巷尾大大小小的餐馆令人目不暇接，但常常萦绕在东村人脑海中的那抹乡愁味道依然有那桌色香味俱全的南瓜宴，它甜于口中、化于心田，让人流连忘返。
三、东村的美景
雪野岭：冬日里的东村，雪野岭披上了银装，仿佛进入了仙境。雪后的田野、村庄，构成了一幅美丽的画卷。
普渡河：普渡河在冬日里更显清澈，河岸边的树木披上了银装，构成了一幅美丽的冬日风景画。
苗家寨：苗家寨的苗族风情，让人仿佛穿越到了古代。寨子里的苗家姑娘，穿着民族服饰，跳着苗家舞蹈，让人陶醉。
东村，这个位于昆明北部的秘境小镇，以其独特的自然风光、丰富的民俗文化和美味的特色美食，成为了游客们向往的旅游胜地。在这里，你可以感受到冬日里的诗意田园，体验到别样的乡村生活。